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Juin
Méditation " Être calme comme une grenouille "
Publié le 16/06/2019
Publié le 16/06/2019
Une très bonne méthode de méditation, très appréciée des enfants, conçue par Eline Snel!
Une pratique partagée avec les enfants en classe.
Au début, cela est dur de rester comme une grenouille, sentir son corps, sa respiration mais ils y arrivent de mieux en mieux ; un entraînement qui peut également être suivi à la maison avec les parents! Des vidéos sur " you tube" vous permettront de continuer en famille
Une pratique partagée avec les enfants en classe.
Au début, cela est dur de rester comme une grenouille, sentir son corps, sa respiration mais ils y arrivent de mieux en mieux ; un entraînement qui peut également être suivi à la maison avec les parents! Des vidéos sur " you tube" vous permettront de continuer en famille
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